Diário das Emoções

Imprima, pinte a carinha de como você se sentiu hoje e desenhe o que aconteceu.

As Aventuras de Billy

Meu Diário das Emoções

Nome: ______________________________   Dia: ____/____

Hoje eu me senti… (pinte a carinha)

FelizTristeBravoCom medoTímidoCalmo

Desenhe o que aconteceu:

O que me ajudou a me sentir melhor?

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O Billy diz: “Todo sentimento pode ser sentido. E você nunca precisa sentir sozinho!”

Como usar com a criança

  1. Escolham juntos um horário tranquilo: depois do banho ou antes de dormir.
  2. Leia as carinhas em voz alta e deixe a criança pintar mais de uma, se quiser — dá para sentir várias coisas no mesmo dia.
  3. No desenho, pergunte o que aconteceu, sem corrigir nem julgar.
  4. Guarde as folhas numa pasta: em algumas semanas, vocês terão um diário de verdade.